Тут и там приходится слышать: «У меня депрессия», «У меня депрессняк» и пр. В чем дело? Люди занимаются самодиагностикой или время на дворе какое-то особенное? А может,  на слова тоже распространяется мода?  Можно ответить положительно на каждый вопрос,  если придерживаться  обыденного мышления, но разве могли бы мы так запросто приписать себе язву желудка или туберкулез?  Очевидно, нет. 

Депрессия от лат. – (подавление, угнетение) психическое расстройство, характеризующееся патологически сниженным настроением (гипотимией) с негативной, пессимистической оценкой самого себя, своего положения в окружающей действительности и своего будущего. 

Диагностические критерии депрессивного эпизода:

Основные симптомы:

Снижение настроения, очевидное по сравнению с присущей пациенту нормой, преобладание почти ежедневно и большую часть дня и продолжающееся не менее 2ух недель вне зависимости от ситуации.

Отчетливое снижение интересов или удовольствия от деятельности, обычно связанной с положительными эмоциями снижение  энергии и повышенная утомляемость.

Дополнительные симптомы:

• Сниженная способность к сосредоточению и вниманию

• Снижение самооценки и чувство неуверенности в себе

• Идеи виновности и унижения (даже при легких депрессиях)

• Мрачное и пессимистическое видение будущего

• Идеи или действия, касающиеся самоповреждения или самоубийства

• Нарушенный сон

• Нарушенный аппетит 

Смешение понятий «хандра» и «депрессия» может приводить к серьезным последствиям. Страдающий депрессией может годами осаждать врачей поликлиник и медицинских светил.  Искать будут и заболевания сердца и проблемы желудочно-кишечного тракта, но не эмоциональное нарушение. Ниже приведены некоторые цифры:        

 90% лиц, страдающих депрессией, не получают необходимой помощи. Мужчины, переживающие депрессивные нарушения, в 70% случаев алкоголизируются. То есть это не больные алкоголизмом. Эти люди страдают депрессивным расстройством и им необходима особая помощь.