|
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Жизнь без сигарет |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
В своей работе психолога я каждый день сталкиваюсь с взрослыми людьми, желающими бросить курить. Как же они отвечают на вопрос: «Что Вас подтолкнуло к курению?». Отвечают так: «Глупым был», «Из любопытства», «За компанию». В самой природе высших приматов, а к ним и относится род людской заложено стремление быть с себе подобными, добиваться признания сородичей. Вот эта находка природы и играет злую шутку с молодыми человеческими особями. «Курить или не курить?». К сожалению, на этот вопрос психолога школьники в подростковом возрасте отвечают утвердительно, не задумываясь о последствиях принятого решения, а чаще всего, просто-напросто не зная и не догадываясь о них. Проходят годы и некогда "модная" привычка становится надоедливым рефлексом, источником зловония в салоне автомобиля и надрывного кашля по утрам. Никотин к наркотикам не относится и пристрастие к табаку при некотором усердии можно победить. В избавлении от никотиновой зависимости хорошо себя зарекомендовали гипнотерапия, приемы поведенческой терапии. |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||
т. 8 960 932 27 40 | |||||||||||||||||||||||||||||||||