![]()
|
|||||||||||||||
|
Психологическое здоровье |
|
|||||||||||||
Определенно существует различие между психическим здоровьем и психологическим. Психологи и психотерапевты когнитивного направления и психотерапевты бихевиоральной психотерапии предлагают очень лаконичный перечень критериев психологического здоровья. Пройдитесь взглядом по этому списку. Большинство терминов хорошо понятны. "Антиутопизм" - отказ от позитивного самообмана и видения всего в розовых очках. "Толерантность" к "фрустрации" - терпимость к неудачам и крушению планов. Думаю, ясно.
1. Соблюдение собственных интересов 2. Социальный интерес 3. Самоуправление 4. Высокая толерантность к фрустрации 5. Гибкость 6. Принятие неопределенности 7. Преданность творческим занятиям 8. Научное мышление 9. Принятие себя 10. Рискованность 11. Отсроченный гедонизм 12. Антиутопизм 13. Ответственность за свои эмоциональные расстройства |
|||||||||||||||
т. 8 960 932 27 40 | |||||||||||||||
![]() ![]() |