главная статьи услуги о себе записаться блог
     

       

бросаем курить
 
записаться
 
тренинги
 
пройти онлайн
 
консультацию
 
       

 

 Избирательность памяти

 

                           

Истории

 

Рецепты
 
 Оплата 
 
 
 
 
 
 
 
метки
психолог психотерапевт
психотерапия позитивная терапия
психологи Кемерово совет психолога
консультация психолога гипноз
алкоголизм амнезия
самоубийство и суицидальные мысли
психопаты ревность
онлайн консультация
Боязнь публичных выступлений и презентаций фобии навязчивости
Дисгармония  супружеских  и любовных отношений 
Стресс и хроническая усталость
Табакокурение 
Депрессия
Паника Конфликты в семье
 
 
 
 
 
 

                             

 

 

 

 

 

 

   Как психотерапевт поведенческого направления я часто задаю себе вопрос: «Почему клиенты помнят так много плохого из своей жизни? Почему они не верят в свои возможности?». Попробуем разобраться в этом.

          На примере ожирения мы уже знаем, что сама эволюция вооружила человека возможностью набирать «про запас» лишние килограммы. В условиях лишений, голода, смертельной опасности  просто необходимым оказалось аккумулирование некоторых избытков источника энергии. Даже наши жировые ткани не столько защищают от холода как  тюленей, или птиц, а именно обеспечивают резерв энергии.

     Вот подобно этому эволюционному принципу и  механизмы научения человека склонны фиксироваться именно на опасном, худшем. Ядовитые змеи, головокружительная высота – все это должно было запечатлеваться в памяти молодого человечества. Принципы экономии, по которым функционирует и высшая нервная деятельность человека распространяется и на отношение к опасному и неопасному. Удачный опыт, опасности прошлого - все как-то  организуется, систематизируется в микрокосмосе нашего мозга. И однажды получается так, что удачный опыт индивида оказывается, как бы амнезированным и представляется клиенту психолога словно несуществующим. Здесь-то несчастный и произносит свое заклятье: «Мне никогда не везет», «вечно у меня ничего не выходит»… теряется доступ к своим же ресурсам, своему же опыту преодоления трудностей».

         По причине этой же склонности к фиксации на опасном формируется и невротическое отношение к выбору. Выбор кажется решающим, фатальным, а ошибка недопустимой, ведущей к катастрофе. Подобно отложениям жира у тучного человека у невротика отложилось и гипертрофировалось необыкновенно серьезное отношение к  любым формам риска. Опасности нет, а реакция на окружающий мир все еще диктуется древними эволюционными импульсами.

         Понимание клиентом   того, как он демонизирует окружающий мир, свою жизнь эффективно избавляет от навязчивых страхов и ритуалов.

 

т. 8 960 932 27 40
 
назадвперед