главная статьи услуги о себе записаться блог
       

       

бросаем курить
 
записаться
 
тренинги
 
пройти онлайн
 
консультацию
 
     

 

 

 Эмоциональная зависимость

                                     

Истории

 

Рецепты
 
 Оплата 
 
 
 
 
 
 
метки
психолог психотерапевт
психотерапия позитивная терапия
психологи Кемерово совет психолога
консультация психолога гипноз
алкоголизм амнезия
самоубийство и суицидальные мысли
психопаты ревность
онлайн консультация
Боязнь публичных выступлений и презентаций фобии навязчивости
Дисгармония  супружеских  и любовных отношений 
Стресс и хроническая усталость
Табакокурение 
Депрессия
Паника Конфликты в семье
 
 
 
 
 

     

 

 

 

 

 

 

 

      В последнее время психологи много говорят о так называемой эмоциональной зависимости. Проявляется эмоциональная зависимость в любви, в дружбе. Вернее, проявляется она на этапе возникших психологических проблем. Она напоминает о себе, когда индивид теряет имевшуюся прежде связь с любимым и дорогим человеком. Обнаруживается, что жизнь партнера  возможна и без любящего тебя существа. Партнер делает головокружительную карьеру, продолжает общаться с друзьями и проводить время так, как ему захочется. Покидаемый же партнер обнаруживает, что полностью растворился в объекте обожания. Не всем хватает духу признать, что они оказались в ловушке эмоциональной зависимости, многие приходят к выводу, что они что-то делают в своей жизни не так, тем самым вроде как разочаровывают своего любимого. Так у них рождается ложное объяснение сложившихся проблем.

     В сознании зависимого роятся новые дисфункциональные идеи и догадки, касающиеся своей личности. Как правило это и есть самоуничижительные установки:

 

 

Я не представляю свою жизнь без него(нее)
Я не воспитаю детей одна
Я больше никого не встречу в своей жизни
Я недостойна его
От хороших не уходят
Я не интересен ей
Со мной что-то не в порядке

 

        Ну а что же должно предшествовать этой форме психологической  зависимости? Это могут быть разные, даже противоположные условия воспитания. Происхождение из полной семьи и неполной, из дружной и скандальной. Например, натерпевшись потасовок и дебошей в семье своих родителей, женщина может ожидать от своей судьбы, что та с нею уже так не обойдется, что все должно быть по-другому, обязательно лучше! И случается, что просто средненькие отношения иногда дают трещину и, наша несчастная впадает в отчаяние, принимается "стараться", чтобы любой ценой сохранить брак. Опасность в том, что "любая цена" оказывается чрезмерным и неоправданным компромиссом, отказом от достоинства.

      Идеализация существующих благополучных взаимоотношений с партнером способна ослепить, сформировать некую уязвимость перед импровизациями окружающей действительности. Отсюда такие крайние, отчаянные суждения о крахе жизни, о  предательстве партнера, о его двуличности, лицемерии. Порой такие идеи приводят к депрессии.

      Вредит трезвой оценке семейной (любовной) драмы партнеров и некритичное отношение к традициям вековой давности. Не секрет, что среди нас немало таких "традиционалистов", "славянофилов" и пр. консерваторов. Консерватором, наверное, во многих случаях, быть хорошо. В некоторых странах так называются могущественные политические партии. Но при бездумном, шаблонном подходе нашим эмоционально зависимым горемыкам обычаи предков кажутся не только прекрасными и сказочными, но и единственно верными, словно проверенными временем.

        Отказ от своих устремлений во благо семьи на первый взгляд кажется благородным, такой духовной жертвой  во имя любви и понимания. На деле это рискованный трюк. Все твои устремления сосредоточиваются на одном человеке и, наверное на детях. В крайних случаях такие партнеры прекращают работать, уповая на договоренности, безграничное взаимное доверие, с головой уходят в быт, реже в увлечения или творчество.

      Вот и получается, что для попадания в эмоциональную зависимость необходимо сочетание: отказ от своих устремлений + жертвенное мышление + некритичность в отношении шаблонов + самоуничижительные представления о своей персоне

Трезвый подход в решении своих проблем, пускай и при содействии психотерапевта некоторое мужество в готовности поднять себе самооценку в состоянии вернуть ту свободу, которая когда-то украшала нашего клиента и сделать его эмоционально свободным.

       

      

                          

 
т. 8 960 932 27 40
 
  назад вперед